ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು?

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಬೇಡದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಶೇವಿಂಗ್, ಟ್ವೀಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಬೆಳಕನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ vs. ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆ

ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆಯು ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕದೊಳಗೆ ಪ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ-ವಿಸ್ತರಣಾ ಸಮುದಾಯಗಳ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಫೋರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮುಖ, ಕಾಲು, ಗಲ್ಲ, ಬೆನ್ನು, ತೋಳು, ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ, ಬಿಕಿನಿ ರೇಖೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಲೇಸರ್‌ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಲೇಸರ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ನಿಖರತೆ. ಲೇಸರ್‌ಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಡುವಾಗ ಕಪ್ಪು, ಒರಟಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಆಯ್ದವಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು.

ವೇಗ. ಲೇಸರ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಲ್ಸ್ ಸೆಕೆಂಡಿನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕೂದಲನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಲೇಸರ್ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಗಾತ್ರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಸರಾಸರಿ ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಶಾಶ್ವತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಬೇಡದ ಕೂದಲನ್ನು "ಜ್ಯಾಪಿಂಗ್" ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 6 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ಲಕ್ಕಿಂಗ್, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಲೇಸರ್ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಕ್ಕಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ:
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ 6 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಯಾವುದೇ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗಾಢವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಕಿನ್ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯಲು ನೀವು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನೀವು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಅಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಲೇಸರ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು ಶಾಖವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡು ಆ ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಕಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎರಡರಿಂದ ಆರು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕೂದಲನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೆಲವು ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಲೇಸರ್ ಪಲ್ಸ್‌ಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಲೇಸರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಳಸಿದ ಲೇಸರ್ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರಗಳನ್ನು ಪ್ರೊಡಕ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಲೇಸರ್ ಬೆಳಕು ಅದರೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೋಲ್ಡ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ

ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಮಿಡಿತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ:
ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೇ?

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತದೊಂದಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಧ್ಯ. ಜನರು ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಿನ್‌ಪ್ರಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆದ ನಂತರ

ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು 4-6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆಡಯೋಡ್ ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ! ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಇಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!