ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೀತ: ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯಾವ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ?

ನೀವು ಮೊಂಡುತನದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮಂತಹ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಜನರಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ತಾಪಮಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಶೀತ ತಾಪಮಾನ, ಮತ್ತು ಬಿಟಿಎಲ್ ಬಳಸಿದ ಬಿಸಿ ತಾಪಮಾನವು ಎಂಇ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ, ಶಾಂಡೊಂಗ್ ಮೂನ್ಲೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ತಜ್ಞರು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ತೊಡೆಗಳು, ದವಡೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಶಾಂಡೊಂಗ್ ಮೂನ್ಲೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ತಜ್ಞರು ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಿಟಿಎಲ್ ವ್ಯಾನ್‌ಕ್ವಿಶ್ ಮಿ ಎರಡನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಎಫ್‌ಡಿಎ ಅನುಮೋದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮಾಡಲು ಉಳಿದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.

ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಘನೀಕರಿಸುವಿಕೆ

ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕ್ರಯೋಲಿಪೋಲಿಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಗಳ ದೇಹಗಳ ಮೇಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಎರಡು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಫಲಕಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಈ ಫಲಕಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಈ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಂತರ ರೋಗಿಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಟಿಎಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವುದು ನನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ

ರೋಗಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕರಗಿಸಲು ಬಿಟಿಎಲ್ ವ್ಯಾನ್ಕ್ವಿಶ್ ಮಿ ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಇಂಚು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಇಂಚು ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 120 ° F ಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್‌ನಂತೆಯೇ, ಈ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವೆ ಸರಾಸರಿ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ತಕ್ಷಣದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?

ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ವಿಧಾನಗಳು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಾರ್ಶ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಹುದುಗಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಕೂಲ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಫ್ಲಿಪ್ ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ, ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವಂತೆ, ಮೃದುವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಟಿಎಲ್ ವ್ಯಾನ್‌ಕ್ವಿಶ್ ಮಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಕೆಲವರು ಬಿಟಿಎಲ್ ಅದರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕಾರಣ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ, ನೇರ-ಸಂಪರ್ಕದ ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಕೂಲ್‌ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟಿಂಗ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಟಿಎಲ್ ವ್ಯಾನ್‌ಕ್ವಿಶ್ ಮಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನೀವು ಯಾವ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಯೋಸ್ಕಿನ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇಎಂಎಸ್, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮೂರು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು.